Mäntänvuoren ulkoilualueella voit sauvakävellä, kuntoilla vuorenportaissa tai vain nauttia kauniista luonnosta vaeltamalla merkittyjä reittejä pitkin. Alue on ollut luonnonsuojelualue jo pitkään. Luontopolun varrelta löytyy harvinaisia kasveja ja puita, joita esitellään opastetauluin.
Mäntänvuoressa toteutettiin vuonna 2005 Vuorentornin -suurhanke. Torni rakennettiin vanhan hyppyrimäen paikalle. Talkoovoimin kunnostettin myös luontopolkuverkosto. Käytössä on kolme eri reittivaihtoehtoa: Hirven jotos 5,3 km, Vasan polku n. 3 km ja Ketunlenkki n. 1 km. Syksyllä 2006 vuoren laelle tehtiin noin 800 metrin mittainen esteettömän liikkumisen polku – Ilvestie.
Ulkoilualueen lähtöpaikkana ja autojen P-alueena toimii Mäntänvuoren kenttä. Esteettömän liikkumisen polun lähtöpaikka löytyy Vuorenmajan vierestä.